Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Расскажем о новом сезоне плавания.
I LOVE SWIMMING — это школа лёгкого плавания для взрослых.
http://iloveswimming.ru/
За месяц продуманных тренировок вы освоите технику и проплывёте свою лучшую дистанцию на выпускном!
В школе 3 уровня обучения:
LEVEL №0
Подготовительная школа для пловцов. Осторожное и заботливое введение в плавание в маленьких группах, фокус на отработку элементов спортивного кроля, дыхание и освоение воды. Главная цель — привыкнуть к воде, почувствовать её, улучшить тонус, самочувствие, научиться комфортно и уверенно чувствовать себя в бассейне.
LEVEL #1
Новички,которые только приступают к
освоению спортивного плавания.
Тренировки в данных группах больше сфокусированы на скольжении, положении тела в воде, чувстве воды, балансе и дыхании. Это фундамент на котором строится все плавание и тот объем знаний и опыта, который профессиональные пловцы получают в детстве.
Через месяц тренировок мы проплывем свои первые 500м
LEVEL #2
Уже плавают, но не очень быстро и не очень долго.
Основной фокус в данных группах на совершенствовании техники плавания! Инвестиции сил и времени в эффективную технику плавания на данном уровне — самый лучший выбор. Месяц интенсивных тренировок поможет нам преодолеть свой лучший километр.
LEVEL #3
Достаточно продвинутые пловцы-любители,
желающие устанавливать личные рекорды и готовиться к соревнованиям.
Вы уже прошли Level 1 и 2, но хотите двигаться дальше — Level 3 то, что вам подойдет.
Здесь вы будете больше уделять объемам плавания, развивать свои слабые стороны и с большей эффективностью использовать сильные. После месяца тренировок вы проплывете 1000 метров кролем и 100 метров комплексом.