Я ПРОБЕГУ 21,1 КМ В ТЕЛЬ-АВИВЕ 26 ФЕВРАЛЯ И ПРОГУЛЯЮСЬ В СТАРОМ ПОРТУ!

СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ! 

В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 3000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша программа. 

Тренируйся в Москве и знакомься с единомышленниками со всей России. 

Бежим к цели вместе!

Познакомься с командой единомышленников и супертренером

Тренировки проходят: в четверг в 19:30 и в субботу в 12:00 на на Велотреке в Крылатском, ул. Крылатская, 10. 

Тренер команды — Подъяловская Ирина Борисовна. Главный тренер I LOVE RUNNING, Заслуженный Мастер Спорта, Мировая рекордсменка в беге 4х800. Тренерский стаж более 20 лет. 

Получи полный комплекс

• Очные уроки с профессиональным тренером
• Продуманный тренировочный план
• Спортивные объекты с душем и раздевалками
• Учебный онлайн-курс
• Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку
• Поддержка штаба и координаторов
• Консультации спортивного врача
• Скриннинг
• Вдохновляющий лекторий
• Поддержка на финишном забеге

Тренируйся 7 недель

Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников из 4 важнейших блоков:

• Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
• Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
• Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
• Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!

26 февраля 2016 г. покори цель!

Мы покорим новую цель – 21,1 км на полумарафоне в Тель-Авиве! Свои трейловые кроссовки для зимнего бега оставляй дома: в феврале нас ждет теплый забег и ровная трасса. Команда I LOVE RUNNING во второй раз отправляется в Израиль! 28 февраля Тель-Авив примет 40 тысяч бегунов со всего мира. Культурная, финансовая и «спортивная» столица Израиля – место, где лучше всего чувствуется дух этой молодой страны – вы поймете это, как только выйдете на старт. Мы увидим весь центр Тель-Авива, пробежимся по набережной и полюбуемся (на бегу, конечно) на парк Яркон. Медаль в награду!

Если ты не поедешь в Тель-Авив, то пробежишь в Москве на нашем полумарафоне LoveRun!

12 января 19:30 презентация программы обучения 

Забегай в гости в наш штаб I LOVE RUNNING по адресу Хамовнический вал, 36.

Стоимость программы обучения в Москве 13 500 рублей.

Почувствуй себя настоящим героем!