Я ПРОБЕГУ 42,2 КМ В ПИЗЕ 20 ДЕКАБРЯ И СФОТОГРАФИРУЮСЬ НА ФОНЕ

СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 14 НЕДЕЛЬ

В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 2000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 14-недельная программа. 

Тренируйся в Москве и знакомься с единомышленниками со всей России. 

Бежим к цели вместе!

19 сентября 2015 приходи на первую тренировку

19 сентября 2015 в 10-00 в Москве на велотреке «Крылатское» по адресу ул.Крылатская, 10. (информация уточняется)

Познакомься с командой единомышленников и супертренером

Получи полный комплекс

Очные уроки с профессиональным тренером

Продуманный тренировочный план

Спортивные объекты с душем и раздевалками

Учебный онлайн-курс

Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку

Поддержка штаба и координаторов

Консультации спортивного врача

Скриннинг

Вдохновляющий лекторий

Поддержка на финишном забеге

Тренируйся 14 недель

Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников из 4 важнейших блоков:

Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.

Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.

Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.

Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!

Тренировки в Москве проходят раз в неделю.

20 декабря 2015 покори цель!

Через 14 недель вместе мы уже во второй раз пробежим марафон в Пизе! Пять тысяч любителей бега, маршрут по всему историческому центру города и по прекрасным полям Тосканы, красивая медаль на финише прямо у знаменитой Пизанской башни. Отличная цель в завершение этого года!

Почувствуй себя настоящим героем!

Стоимость программы обучения в Москве 13 500 рублей.