Я ПРОБЕГУ 21,1 КМ В ПРАГЕ 28 МАРТА

СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ

В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов – ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 2000 наших учеников в 6 городах России убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа. 

Москва и 12 городов России снова открывают свои двери и приглашают в I LOVE RUNNING. Тренируйся в своем городе и знакомься с единомышленниками со всей России. Бежим к цели вместе!

4 февраля 2015 приходи на презентацию программы

4 февраля 2015 в 19-30 в Штабе I LOVE RUNNUNG по адресу Хамовнический вал, 36. 5 минут от м. Спортивная

Познакомься с командой единомышленников и супертренером

Тренируйся 7 недель

Система обучения в I LOVE RUNNING – это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:

Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.

Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.

Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.

Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!

28 марта 2015 покори цель!

Вместе мы пробежим полумарафон в красивейшей Праге 28 марта 2015 – самый большой забег в Чехии. Это не просто полумарафон, а знакомство с уникальным городом. Маршрут забега имеет лучший – золотой – статус международной ассоциации IAAF и пролегает по всему историческому центру, кварталы которого включены в наследие ЮНЕСКО. Мы пробежим по 5 великолепным мостам, а на каждом метре нам будут открываться все новые и новые архитектурные откровения Праги. Кстати, в 2007 Лилия Шобухова из России выиграла Пражский полумарафон. На десерт нас ждут вкуснейшие трдло – традиционное чешское лакомство. Пробежим и пальчики оближем =)

Регистрация на полумарафон закрыта, но у нас есть слоты участников для всех учеников I LOVE RUNNING!

Почувствуй себя настоящим героем!

Стоимость программы обучения 

• в Москве, Санкт-Петербурге, Самаре, Екатеринбурге, Красноярске – 12 500 руб

А это команда I LOVE RUNNING на полумарафоне на Озере Гарда в Италии 9 ноября 2014. Более 350 ребят, наших учеников и выпускников, пробежали по красивейшему маршруту, покорили крутую цель и открыли в себе новые возможности. Настоящие герои!

Вступай в команду!